Салат с жареными баклажанами и помидорами – освежающее и сытное блюдо, идеально подходящее для летнего обеда или ужина.
В нем есть нежные, сладковатые баклажаны, сочные помидоры, хрустящий болгарский перец и ароматный лук.
Особая пикантность салату придает чеснок и зелень, которые насыщают его вкус интересными нотками.
Соевый соус и яблочный уксус добавляют салату кисло-сладкий оттенок, делая его вкусным и уникальным.
Салат вкусно выглядит на любом праздничном столе.
Он хорошо гармонирует с мясными и рыбными блюдами.
Его подают с грилем и барбекю-блюдами или как самостоятельное легкое блюдо на ужин.
Салат с жареными баклажанами и помидорами вкусно сочетается и с блюдами итальянской кухни.
Легкость и свежесть этого салата делают его желанным гостем на пикнике.
Для приготовления салата нам надо подготовить следующие продукты:
- Баклажаны 500 г.
- Помидоры 500 г.
- Перец болгарский 250 г.
- Лук репчатый 2 шт.
- Чеснок 3-4 зубчика
- Соус соевый 2 ст. л.
- Уксус яблочный 5% 2 ст. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Зелень любая, какая вам нравится по вкусу
- Соль по вкусу
- Подготовьте овощи для приготовления салата.
- Баклажаны тщательно вымойте и нарежьте кубиками или кружочками среднего размера.
- Сложите нарезанные баклажаны в миску и посыпьте их солью.
Перемешайте и оставьте их на полчаса, чтобы вышла горечь.
Потом баклажаны слегка отожмите и сполосните. - Помидоры также вымойте и нарежьте крупными дольками.
- Болгарский перец очистите от семян и нарежьте соломкой.
- Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами.
- Лук сложите в миску и залейте яблочным уксусом для маринования.
- Чеснок очистите и нашинкуйте.
- Зелень мелко порубите.
- Разогрейте половину растительного масла на сковороде.
Выложите нарезанные баклажаны и обжаривайте до золотистого цвета, периодически помешивая.
Готовые баклажаны переложите на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла. - Приготовьте заправку.
Смешайте соевый соус, яблочный уксус и оставшееся растительное масло в небольшой миске.
Добавьте нарезанный чеснок и хорошо перемешайте. - В большой салатнице смешайте обжаренные баклажаны, помидоры, болгарский перец и лук.
Добавьте нарезанную зелень.
Полейте овощи приготовленной заправкой.
Тщательно перемешайте салат, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись заправкой.
При необходимости добавьте соль по вкусу.
Салат с жареными баклажанами и помидорами готов.
При подаче украсьте его свежей зеленью.
Приятного аппетита.