Салат с кукурузой сыром и яйцом

Салат с кукурузой, сыром и яйцом

Салат с кукурузой, сыром и яйцом – легкое и питательное блюдо, которое станет дополнением к любому столу.

Он вкусно дополняет запеченное или жареное мясо, блюда из птицы и рыбы.

Его подают вместе с легкими овощными супами или как закуску перед основным блюдом.

Салат подают и с гарнирами из картофеля, риса и как самостоятельное блюдо на обед или ужин.

Готовится он быстро и несложно, а ингредиенты обычно есть на кухне.

Для приготовления салата нам надо подготовить следующие продукты:

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 350 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 25 г
Шаги
25 мин.Печать
  • В кастрюле варятся яйца
    Яйца хорошо промойте с мылом.
    Положите их в кастрюлю схолодной водой и поставьте их вариться 10 минут после закипания.
    Чтобы не треснула скорлупа добавьте в воду столовую ложку соли.
  • Куриные яйца очищаем от скорлупы
    После варки сразу охладите яйца в холодной воде и очистите их от скорлупы.
  • Яйца мелко покрошены
    Нарежьте вареные яйца кубиками или натрите на средней терке.
  • Сыр натерт на терке
    Натрите твердый сыр на средней терке.
  • В миске зерна кукурузы, натертый сыр и порезанные яйца
    В большой миске соедините консервированную кукурузу (предварительно слейте жидкость), натертый сыр и нарезанные яйца.
    Добавьте майонез и аккуратно перемешайте все ингредиенты до равномерного распределения майонеза.
    Поместите салат в холодильник на 15-20 минут для пропитки и охлаждения.
    Подавайте охлажденным.

Салат с кукурузой, сыром и яйцом готов.

Перед подачей украсьте его веточками зелени.

Приятного аппетита.

Рейтинг
Ой, как вкусно!
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.