Салат из свеклы с чесноком и майонезом — вкусное и полезное блюдо, которое подарит вашему столу яркие оттенки и чудесный вкус.
У него насыщенный цвет и приятная сладковато-землистая нотка свеклы, которая дополняет пикантность чеснока и майонеза.
Салат хорошо подходит как гарнир к мясным блюдам, например, к запечённой курице или свинине.
Он может быть, как самостоятельным блюдом, так и легкой закуской для праздничного стола.
Для приготовления салата нам надо подготовить следующие продукты:
Ингредиенты
Порции: –+
- Свекла отварная 2 шт. средних размеров
- Чеснок 1-2 зубчика по вкусу
- Майонез или сметана по вашему вкусу 2 ст. л.
- Зелень для украшения по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
На порцию
Калории: 140 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 15 г
Шаги
-
Если вы не купили готовую отварную свеклу, сначала отварите её, поместив в кастрюлю с холодной водой.
Доведите до кипения и варите около 40-60 минут, в зависимости от размера корнеплода.
Готовую свеклу охладите, затем очистите от кожицы. -
Нарежьте остывшую свеклу на небольшие кубики или натрите на крупной тёрке.
Все зависит от ваших предпочтений — можно сделать как более нежный, так и более текстурный салат. -
Чеснок покрошите мелкими кусочками или натрите на мелкой тёрке.
Если вам нравится более насыщенный вкус, можно добавить больше чеснока по вкусу. -
В глубокой миске аккуратно смешайте нарезанную свеклу с чесноком.
Добавьте соль и майонез (или сметану) и тщательно перемешайте до однородной консистенции. -
Порежьте зелень для украшения салата перед подачей.
Салат из свеклы с чесноком и майонезом готов.
Переложите салат в салатницу и украсьте зеленью.
Приятного аппетита.