Греческий салат

Греческий салат

Греческий салат – классическое блюдо средиземноморской кухни, известное своей свежестью и ярким вкусом.

Основные ингредиенты – огурцы, помидоры, болгарский перец, сыр фета, маслины и сладкий лук – создают гармоничное сочетание, дополняемое оливковым маслом и зеленью.

Они создают идеальный баланс между овощами и сыром.

Этот салат прекрасно подходит для летнего обеда или ужина.

Его заправляют оливковым маслом или соусами, например соусом из йогурта или заправкой для салата.

Приготовление греческого салата не требует особых навыков, а результат радует гармонией вкусов и смотрится аппетитно.

Греческий салат вкусно сочетается с мясными и рыбными блюдами: с шашлыками, с курицей, жареной в духовке, с запеченной форелью.

Этот салат не только освежает, но и дополняет основное блюдо, делая трапезу более сбалансированной и вкусной.

Давайте познакомимся с классическим рецептом этого блюда, который станет отличным дополнением к вашему обеду или ужину.

Для его приготовления нам надо подготовить следующие продукты:

Ингредиенты
Порции: +5
На порцию
Калории: 300 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 20 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Продукты для приготовления салата
    Подготовьте продукты для приготовления салата.
  • Огурцы порезаны кружочками
    Огурцы очистите от шкурки и нарежьте их кружочками или полукольцами.
  • Лук нарезан полукольцами
    Лук очистите от шелухи и тоже нарежьте полукольцами.
  • Помидоры порезаны дольками
    Помидоры порежьте дольками.
  • Перец порезан соломкой
    Сладкий перец очистите от семян и нарежьте его соломкой.
  • Сыр порезан кубиками
    Сыр фета или брынзу нарежьте кубиками или покрошите.
  • Салат полит оливковым маслом
    В большой миске соедините нарезанные огурцы, помидоры, перец, сыр фета и маслины.
    Маслины положите в салат целыми или порежьте кружочками.
    Салат посолите и поперчите по вкусу.
    Полейте все оливковым маслом и аккуратно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно пропитались маслом.
    В качестве заправки вы можете добавить немного лимонного сока или винного уксуса для придания свежести салату.

Греческий салат готов.

Подавайте его прохладным, украсив сверху крупно нарезанными кусочками сыра фета и дополните листьями свежей зелени.

Приятного аппетита.

Рейтинг
Ой, как вкусно!
Кол-во комментариев: 1
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.